Akupresura

Do stymulacji punktów używa się ucisk palcami dłoni dłoni.

Niektórzy terapeuci używają specjalnych stożków, pałeczek, kamieni itd. nazywając to klawiterapią lub inaczej, w zależności od zastosowanego narzędzia.

Metoda ta może być wbrew pozorom dość bolesna (przynajmniej prawidłowo wykonana).

Jej zaletą jest całkowite bezpieczeństwo.

Można ją stosować również amatorsko.

Można ją stosować (oczywiście bardzo delikatnie) u małych dzieci, starszych pacjentów oraz u osób

z przeciwwskazaniami do akupunktury.

.

Punkty powinny być dobierane  zgodnie z zasadami TCM (tradycyjnej chińskiej medycyny).

Inaczej nie będzie to akupresura w rozumieniu TCM, lecz refleksoterapia czy też "książkowa" akupresura (to które punkty stymulować wyczytuje się z książki, zgodnie z wskazaniami medycyny akademickiej).